Jag läste för ett litet tag sedan en artikel där man gav svar till någon som undrade om vardagsträning - vilket ger mest effekt, att gå eller att cykla till jobbet? Svaret blev då att är sträckan under 2 km bör man gå och för över 2 km är det cykling som gäller.Jag brukar cykla till jobbet. Men igår bestämde jag mig för att idag, torsdag, då ska jag gå. Raskt. Med ryggsäcken.
Min sträcka är lite drygt 4 km, så följdaktligen borde jag enligt artikeln cykla för bästa motion, men nu undrar jag om det egentligen stämmer det där? Jag blev i alla fall mycket varmare av att gå än jag brukar bli av att cykla.
Och vad har det här med bilden att göra? Tja, inte mer än att jag gick förbi där i morse i mörkret.
